Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это чревато искривлением позвоночника. Классический массаж спины помогает повысить защитные реакции организма и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первым делом мастер разогревает мышцы, чтобы упростить себе дорогу к лежащей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И в этот момент он подключает целенаправленные приёмы, как растирания, "раскатывания" и прочие. Специалист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. По завершении сеанса все воздействия направлены уже на успокаивание мышц.